És una de les principals conclusions de l’estudi “Digitalització, canvis en les ocupacions i noves competències en el sector hospitalari a Espanya”, que ha realitzat l’Observatori de Competències Digitals i Ocupació, impulsat per la IMANcorp FOUNDATION, i el Grup de Recerca, Educació i Treball (GRET) de la Universitat Autònoma de Barcelona,
Contingut especial
Tipus de banderes a la platja i el seu significat: la importància de fer cas
Aquest estiu ha estat especialment tràgic a moltes platges del país. Les xifres de morts per ofegament han augmentat de manera alarmant, i sovint, darrere d’aquestes tragèdies, hi ha un factor comú: la manca d’atenció als senyals de seguretat. Una de les eines més visibles i senzilles per informar-nos de les condicions del mar és el sistema de banderes que onegen a les platges vigilades.
Com escollir una bona caseta exterior per a la nostra mascota
Si tens un gos o un altre animal de companyia que passa temps a l’exterior, és essencial oferir-li un espai còmode i segur on pugui protegir-se del fred, la calor i la pluja. Escollir una caseta adequada per a la teva mascota no és només una qüestió d’estètica, sinó de salut i benestar. A continuació, et donem alguns consells per ajudar-te a fer la millor tria.
Així has de preparar la teva pell abans de prendre el sol
Si ets de les qui gaudeix de la platja a l’agost, ets a temps de fer una cosa molt important: preparar la teva pell per al sol. Perquè, encara que sempre parlem de protecció durant l’exposició, hi ha un pas previ que moltes vegades oblidem i que pot marcar la diferència entre un bronzejat bonic i durador… o una pell apagada, irritada o tacada.
Desmuntem mites sobre protecció solar que continuen circulant
Sabies que no és cert allò que tots hem proclamat a veus que cal aplicar-se el fotoprotector mitja hora abans d’exposar-se al sol? Fa només unes setmanes, vam tenir la sort de gaudir d’una interessantíssima conferència del Dr. Pedro Rodríguez, dermatòleg de l’Hospital Ruber Internacional i de l’Hospital Universitari La Princesa, sobre protecció solar.
Cames sense límits: com reconèixer, prevenir i tractar les varius
Amb l’arribada del bon temps, tornem a fixar-nos a les nostres cames. I moltes vegades, el que veiem no són només senyals del pas de l’hivern, sinó petites venes marcades que comencen a cridar l’atenció. Encara que en un primer moment poden semblar només una qüestió estètica, els diferents tipus de varius poden revelar-nos molt més sobre la nostra salut venosa.
Com dormir millor a l’estiu
Uf! … Però quina calor! Així és impossible agafar el son! La calor és la culpable de la bona nit toledana que ens està deixant aquest estiu. Els sospirs, els laments i les visites per alguna cosa fresqueta en la nevera són habituals en aquestes jornades nocturnes en les quals dormir és tot un desafiament.
Viabilitat, utilitat i professionalitat: l’AMIC consolida el seu paper com a principal aliat dels associats a la 28a Assemblea
El municipi de Santa Coloma de Gramenet ha acollit aquest divendres, 11 de juliol de 2025, la 28a Assemblea general ordinària de l’Associació de Mitjans d’Informació i Comunicació (AMIC)., de la qual forma part Comunicacions Locals 2020 SL, empresa editora del Torredembarra Actualitat i el Llevant Actualitat. Més de 120 associats han participat en aquesta trobada anual que serveix per fer balanç de l’any, presentar els nous projectes i objectius i definir els reptes de futur.
Sudoració a l’estiu: consells eficaços per a controlar-la sense danyar la teva pell
Quan la calor referma, suar és inevitable. Però, encara que la sudoració a l’estiu és un mecanisme natural del cos per a regular la temperatura, pot convertir-se en una molèstia diària: mala olor, irritacions, taques a la roba o fins i tot inseguretat en vestir unes certes peces.
Com dormir millor a l’estiu si no disposem d’aire condicionat
Quan arriba l’estiu i les temperatures no donen treva, les nits poden convertir-se en un autèntic malson si no tenim aire condicionat. Suar, donar voltes al llit i despertar-se diverses vegades són situacions habituals. Afortunadament, hi ha alguns trucs senzills i efectius que poden ajudar-te a refrescar-te i a dormir millor durant les nits caloroses.
Com escollir la millor residència per als nostres animals de companyia
Quan arriba el moment de fer un viatge, sigui per vacances o per obligacions laborals, una de les primeres preocupacions per a moltes persones amb animals de companyia és: què fem amb ells? Deixar-los amb un conegut, portar-los amb nosaltres o confiar-los a una residència especialitzada són tres opcions vàlides, però cada situació i cada animal pot requerir una decisió diferent.
Com protegir-se durant una onada de calor
Amb l’arribada de l’estiu, les temperatures pugen de manera extrema i poden provocar riscos per a la salut, especialment durant les onades de calor. Aquestes situacions poden afectar greument infants, gent gran i persones amb malalties cròniques, però tothom pot patir-ne les conseqüències si no pren les mesures adequades.
Les obres del compositor Ramon Humet protagonitzen els concerts de ‘Notes d’Estiu 2025’ del 25 al 27 de juny
Del 25 al 27 de juny se celebren tres concerts oberts al públic en l’edició 2025 de ‘Notes d’Estiu’, organitzat per l’Escola i Conservatori de Música de la Diputació a Tarragona, en el marc de les jornades per a professionals. Ramon Humet és el compositor convidat d’aquesta edició; músic àmpliament reconegut i premiat, resident al Camp de Tarragona, la seva obra està estretament relacionada amb la naturalesa meditativa, transcendent i espiritual.
Activitats divertides per gaudir de les vacances escolars
Ara que el curs escolar s’acaba i comencen les esperades vacances d’estiu, moltes famílies es troben amb el repte d’omplir els dies amb activitats que siguin alhora entretingudes, educatives i adaptades al seu ritme. L’estiu és una gran oportunitat perquè els nens descansin, es diverteixin i també continuïn descobrint el món d’una manera més lliure i creativa.
Com fer l’equipatge de manera eficient per a guanyar espai i evitar arrugues
Fer l’equipatge és una feina que es pot estressar, sobretot quan volem portar moltes coses en poc espai i evitar que la roba arribi arrugada. A continuació, et presentem una guia pràctica per fer la maleta de forma ordenada i intel·ligent, aprofitant al màxim cada racó i mantenint les peces en bon estat.
Només un de cada cinc infants de famílies vulnerables van a casals que inclouen menjar
L’ONG d’infància i educació Educo denuncia que, durant els gairebé tres mesos que duren les vacances d’estiu, només un de cada cinc infants —el 21,71%— que viu a llars de nivell socioeconòmic baix va a casals, campaments o similars que inclouen el menjar, mentre que en cas dels nens i nenes de famílies amb nivell socioeconòmic alt augmenta 13 punts, fins a arribar al 34,02%.
Els crocs, l’origen de les sabatilles que es van posar de moda per l’estiu
Els Crocs van ser creats l’any 2002 per tres emprenedors nord-americans: Lyndon “Duke” Hanson, George Boedecker Jr. i Scott Seamans. Inicialment pensades com a sabates per a activitats nàutiques, es van fabricar amb un material especial anomenat Croslite, una resina de cel·la tancada lleugera, suau, resistent a l’aigua i antimicrobiana.
Com superar la depressió post-part
La depressió postpart és un trastorn que afecta a algunes dones després de donar a llum, tot i que sovint es manté en silenci per culpa dels estigmes socials i la pressió de mostrar-se feliç després del naixement d’un fill. Pot aparèixer durant les primeres setmanes o mesos després del part.




















