La relació entre mestres i famílies és un dels pilars fonamentals per al desenvolupament i l’èxit dels alumnes. Quan la comunicació és clara, respectuosa i constant, es crea un entorn més estable i motivador, que beneficia tant els estudiants com els docents. Però, com aconseguir una comunicació realment efectiva entre escola i família?
Les olors tenen un paper fonamental en el nostre benestar. L’aromateràpia és una pràctica que utilitza els olis essencials obtinguts de plantes, flors, herbes i fruites per millorar la salut física i emocional. Aquests olis contenen compostos naturals amb propietats terapèutiques, com ara reduir l’estrès, millorar la concentració o afavorir el son.
El teletreball s’ha convertit en una realitat per a moltes persones, i adaptar la llar a aquesta nova manera de treballar és essencial per ser més productiu, còmode i saludable. Un espai ben organitzat no només millora el rendiment laboral, sinó que també contribueix al benestar físic i emocional. A continuació, expliquem com aconseguir-ho.
Els biocombustibles són combustibles obtinguts a partir de matèria orgànica, com ara plantes, cereals, olis vegetals o residus orgànics. Els més coneguts són el bioetanol, que es barreja amb la gasolina, i el biodièsel, que es pot utilitzar en motors dièsel. En els darrers anys, els biocombustibles s’han presentat com una alternativa més sostenible als combustibles fòssils tradicionals.
Mantenir una casa ordenada quan hi ha nens pot semblar una tasca impossible. Entre joguines escampades, roba per recollir i estris que desapareixen misteriosament, l’ordre sembla una utopia. Però amb una mica d’organització, paciència i estratègies senzilles, és possible mantenir la llar funcional i acollidora sense perdre la calma.
Vendre un habitatge aquest 2026 pot resultar sensiblement més car per a molts propietaris a causa de l’increment dels coeficients que s’utilitzen per calcular la plusvàlua municipal, l’impost que grava l’augment de valor dels terrenys urbans des del moment de la compra fins a la venda de l’immoble.
En una societat on sempre estem ocupats, el descans queda relegat a un segon pla. Tot i això, descansar bé no és un luxe, sinó una necessitat bàsica per al nostre benestar físic, mental i emocional. Dormir i desconnectar adequadament ens permet afrontar el dia a dia amb més energia, concentració i equilibri.
Les vacances de Nadal van de la mà d’: horaris flexibles, àpats diferents, més pantalles, visites familiars i molta emoció. Tot això és positiu i necessari, però quan arriba el gener, tornar a la rutina pot resultar complicat, especialment per als infants. Recuperar horaris i hàbits requereix temps, paciència i acompanyament.
Ja ho diu bé la dita: any nou, vida nova. En el cas de la fiscalitat, la màxima es compleix cada 1 de gener. A vegades, amb la implantació d’una nova estructura que capgira el dia a dia d’empreses i persones. D’altres, en canvi, el nou any porta més aviat reajustaments i canvis no tan substancials.
Dormir és una necessitat universal, però la qualitat del son canvia radicalment segons l’entorn i els hàbits culturals. Al Japó, amb set hores n’hi ha prou per aixecar-se amb energia. Als Estats Units, aquestes mateixes set hores solen deixar la gent exhausta i amb un cafè a la mà.
Cada vegada més persones busquen alternatives als regals convencionals, amb la voluntat de regalar alguna cosa que vagi més enllà de l’objecte en si. Els regals educatius, artesans o solidaris són una manera de tenir cura de les persones, del territori i dels valors que volem transmetre. Regalar amb sentit és apostar per allò que deixa empremta.
L’hivern és una estació exigent per a les catifes. La humitat, el fang, la pluja, la neu i l’ús més intens de la llar poden afectar-ne l’aspecte i la durabilitat. Per sort, amb una mica de prevenció i unes rutines senzilles, és possible mantenir-les netes, càlides i en perfectes condicions fins que torni el bon temps.
En els darrers anys, el pèl·let de fusta s’ha convertit en un dels combustibles més utilitzats per a la calefacció en habitatges. Les estufes i calderes de pèl·let han anat guanyant popularitat com a alternativa més sostenible i, sovint, més econòmica que els sistemes tradicionals. Però d’on prové i fins a quin punt és recomanable?
Els Pastorets són una de les tradicions culturals més arrelades de Nadal a Catalunya. Any rere any, pobles i ciutats s’omplen de teatres, ateneus i centres parroquials on actors amateurs de totes les edats donen vida a aquesta obra tan estimada, que combina religió, humor i espectacle popular.
Imaginem la intel·ligència artificial (IA) com una gran xef i la computació quàntica com un rebost nou amb ingredients que abans no existien: juntes poden assajar milions de receptes alhora per dissenyar fàrmacs i materials (millors bateries, molècules més estables), trobar la cura per a malalties com l’alzheimer o el pàrkinson, entrenar models en hores en lloc de setmanes, i optimitzar rutes, fàbriques o carteres financeres amb una agilitat inèdita.
Nadal sovint arriba carregat de llums, compres, regals, àpats excessius i una agenda plena que poden acabar tapant allò que, en teoria, hauria de ser el centre de les festes: compartir temps, cuidar els vincles i viure amb sentit. Viure un Nadal menys consumista no vol dir renunciar a celebrar-lo, sinó repensar com i per què celebrem.
Nadal és una època de celebració, creativitat i retrobament, però també pot ser un moment de gran consum i generació de residus. Apostar per una decoració de Nadal feta amb materials reciclats és una manera original i responsable de viure aquestes festes, sense renunciar a la bellesa ni a l’esperit nadalenc.La decoració amb materials reutilitzats redueix l’impacte ambiental, fomenta la creativitat i permet crear peces úniques amb una història al darrere.
Les festes de Nadal i Cap d’Any són una ocasió perfecta per reunir la família al voltant d’una taula. I, sovint, més enllà dels àpats, el que realment crea records són els moments compartits entre rialles, estratègies inesperades i petites disputes amistoses.
