Contingut especial

Mantenir la casa fresca a l’estiu

Mantenir la casa fresca a l’estiu

 EVA REMOLINA / AMIC - 28/5/2021 La calor arriba per a quedar-se i mantenir una temperatura fresca a casa és fonamental per a convertir la nostra llar en un lloc còmode i agradable. La climatització pot ajudar-nos, però suposa una despesa considerable, per la qual...

Parlem de les begudes energètiques

Parlem de les begudes energètiques

EVA REMOLINA / AMIC - 22/5/2021 Es consideren begudes energètiques aquelles que en la seva composició contenen taurina, cafeïna, sucre, vitamines i en algunes a més, ginseng i guaranà. No han de confondre's amb les begudes utilitzades pels esportistes per a recuperar...

Els beneficis psicològics de practicar esport

Els beneficis psicològics de practicar esport

EVA REMOLINA / AMIC - 21/5/2021 Encara que la gran majoria de les persones practiquen esport per motius merament físics, com ara millorar la salut, aprimar-se, guanyar múscul o modelar el cos, els beneficis que aporta l'esport a la nostra ment superen amb escreix als...

Consells nutricionals de cara al bon temps

Consells nutricionals de cara al bon temps

GEORGINA MUÑOZ Ha arribat el bon temps, en teníem més ganes que mai, però que podem fer per mantenir uns bons hàbits nutricionals de cara a l’estiu, no guanyar pes i evitar sentir-nos inflats? Primer de tot, hem de tenir clar que la reina de la hidratació és l’aigua i...

Trucs per a netejar correctament el matalàs

Trucs per a netejar correctament el matalàs

EVA REMOLINA / AMIC - 16/5/2021 Per a una correcta higiene i neteja del llit, és aconsellable canviar els llençols setmanalment i rentar els coixins almenys dues vegades a l'any. Quant al matalàs, encara que no és una tasca fàcil, és necessari també anar-lo netejant...

Coneixem una mica més CompremBO

Coneixem una mica més CompremBO

REDACCIÓ Hem volgut parlar amb el Quim Solé i l’Adrià Solé, fundadors de CompremBO.com, una pàgina web on pots comprar, per encàrrec, a botigues i productors del nostre territori. Quim, quan i com sorgeix la idea de crear aquest nou projecte? Amb l’arribada de la...

Com evitar els robatoris a casa

Com evitar els robatoris a casa

EVA REMOLINA / AMIC - 2/5/2021 Les vacances i els caps de setmana llargs són els moments més propicis perquè els lladres facin de les seves, si bé és cert que no són els únics. I és que malgrat el confinament i una major presència a casa, en 2020 es van produir més de...

UN ANY DE PANDÈMIA (II): Zona Fitness

UN ANY DE PANDÈMIA (II): Zona Fitness

Els centres esportius i gimnasos han patit especialment els efectes de les restriccions per evitar el contagi de la Covid-19. “El que ens ha perjudicat més ha estat haver d’obrir i tancar diversos cops, perquè costa molt tornar a l’hàbit d’anar al gimnàs. I l’altre...

El darrer vídeo

ENTREVISTA l Josep Bargalló, exconseller d’Educació de la Generalitat de Catalunya

Hemeroteca

Tweets recents