BELLEZAACTIVA.COM / AMIC – 1/2/2025
Des del moment que arriba la confirmació oficial d’un embaràs, sorgeix una llarga llista de qüestions entorn de les cures, i no els aliments. La cura de la pell també requereix unes manyagues especials durant aquesta etapa, ja que presenta una major vulnerabilitat pels canvis hormonals, la sensibilitat i l’estirament produït per l’increment de pes. Volem resoldre alguns dubtes en aquest article sobre productes corporals per a embarassades.
Ingredients no recomanats
Comencem pel principi. Què cal evitar?
Vitamina A i retinoides
Entre els ingredients que no són benvinguts a aquesta rutina destaquen els retinoides i derivats de la vitamina A. Els retinoides terapèutics s’associen amb riscs de malformació congènita, així que estan contraindicats durant l’embarassat. El mateix passa amb els retinoides cosmecèutics, utilitzats en cosmètics, tal com assenyala el Comitè per a l’Avaluació de Riscos en Framacovigilancia Europeu (PRAC). És interessant també descartar el seu ús si s’ha planificat un futur embaràs.
En concret, l’Agència Espanyola de Medicaments i Productes Sanitaris indica: “Per als retinoides tòpics s’ha conclòs que no tenen associats aquests riscos, no obstant això, es recomana no utilitzar-los durant l’embaràs, ni en dones que estiguin planificant un embaràs”.
Cafeïna
És un ingredient que tradicionalment ha estat desaconsellat durant el període de gestació. L’Organització Mundial de la Salut limita el seu consum a tres o quatre tasses al dia. La Societat Espanyola de Ginecologia i Obstetrícia (SEGO) també recomana un consum moderat de cafeïna en la dieta durant la gestació (per sota de 500 mg diaris).
Respecte a la presència d’aquest ingredient en cosmètics, en l’actualitat no existeixen contraindicacions oficials.
L’Agència Espanyola de Medicaments i Productes Sanitaris adverteix que els productes cosmètics amb aquest ingredient han d’especificar la seva quantitat i recomana consultar a un especialista per al seu ús. Així podem garantir la salut de la mare i del fetus, tenint en compte la quantitat que pot ser absorbida de forma cutània.
Olis essencials
La falta de recerca sobre les reaccions d’aquests olis essencials és el principal motiu pel qual hauríem de descartar el seu ús durant els mesos de l’embaràs. És especialment important que evitem aquests olis essencials en altes concentracions. En el cas del romaní o sàlvia podrien estimular contraccions uterines.
Parabens i hidroquinona
La hidroquinona, un ingredient utilitzat per a aclarir les taques cutànies, no es recomana durant l’embaràs perquè la seva absorció sistèmica és elevada. Els parabens són conservants en cosmètics que podrien alterar el seu equilibri hormonal.
Productes corporals recomanats
Tractaments per a prevenir les estries
Els grans demandats d’aquesta etapa en la cura de la pell són les cremes i olis per a prevenir estries que sorgeixen com a resultat de l’estirament cutani produït per l’augment de pes. En concret són les ruptures en el teixit connectiu per falta de col·lagen. Són habituals en els malucs, els sins i en l’abdomen i apareixen en gairebé el 90% de les dones embarassades i gairebé en quatre de cada deu de les adolescents.
Són especialment recomanables aquells que contenen llard de karité, oli d’ametlla dolça, àcid hialurònic i vitamina E.
Foto: PEXELS
