EVA REMOLINA / AMIC – 17/10/2026
La intel·ligència artificial ja no és una tecnologia reservada a les grans empreses ni una cosa que només fem servir per curiositat a internet. Cada vegada és més present en la vida quotidiana i pot ajudar-nos en tasques tan habituals com organitzar la compra, planificar els àpats de la setmana, controlar les despeses o posar ordre a casa. Moltes persones associen la IA amb els xatbots que responen preguntes o generen textos, però les seves possibilitats van molt més enllà. Algunes eines poden estalviar-nos temps, facilitar petites decisions del dia a dia i ajudar-nos a resoldre problemes domèstics sense necessitat de tenir coneixements tecnològics avançats. La qüestió és saber com aprofitar-la i, sobretot, distingir quines funcions ens poden ser realment útils.
1. Planificar els àpats amb el que ja tens a la nevera
Quantes vegades has obert la nevera sense saber què preparar per sopar? La intel·ligència artificial pot convertir-se en una aliada per resoldre aquest dilema i, de passada, ajudar a reduir el malbaratament alimentari. Només cal explicar a una eina d’IA quins ingredients tens a casa i demanar-li que et proposi receptes senzilles. També pots indicar-li quantes persones sou, quant de temps tens per cuinar o si vols preparar un plat econòmic. Per exemple, amb uns ous, carabassó, arròs i una mica de formatge, pot suggerir diferents combinacions que potser no se t’haurien acudit. Si, a més, li demanes un menú setmanal i una llista de la compra, tindràs una primera planificació per organitzar els àpats. Això sí, convé revisar les receptes, les quantitats i les necessitats nutricionals de cada persona. La IA és una ajuda per trobar idees, no un substitut del criteri personal.
2. Fer una llista de la compra més intel·ligent
Anar al supermercat sense una llista clara pot acabar amb productes que no necessitem i una despesa més alta de la prevista. Una eina d’intel·ligència artificial pot ajudar-te a preparar la compra a partir del menú de la setmana, separar els productes per categories i recordar-te quins aliments acostumes a necessitar. També li pots demanar que adapti la llista a un pressupost concret o que prioritzi receptes amb ingredients econòmics. Un altre ús interessant és comparar dues opcions de menú per saber quina aprofita millor els productes que ja tens a casa. La tecnologia no coneix automàticament el contingut de la nevera ni els preus del teu supermercat, però, si li facilites aquesta informació, pot ajudar-te a prendre decisions amb més previsió.
3. Organitzar la neteja sense haver-hi de dedicar tot el cap de setmana
La neteja és una de les tasques domèstiques que més costa repartir al llarg de la setmana. Sovint s’acumula tot per al dissabte i acabem dedicant-hi més hores de les que voldríem. La IA pot ajudar a crear un calendari de tasques adaptat a la mida de l’habitatge, el nombre de persones que hi viuen i el temps disponible. Pots demanar-li, per exemple, un pla de quinze minuts al dia per mantenir la casa endreçada o una distribució de les feines entre tots els membres de la família. També pot proposar una rotació de tasques perquè ningú s’encarregui sempre del mateix: un dia aspirar, un altre netejar el bany i un altre revisar la roba acumulada. No farà la feina per tu, però pot ajudar-te a convertir una llista interminable en petites accions més fàcils d’assumir.
4. Trobar idees per decorar sense gastar gaire
Vols renovar el menjador, però no tens ganes de canviar tots els mobles? Algunes eines d’intel·ligència artificial permeten generar propostes visuals a partir d’una fotografia d’una habitació o d’una descripció de l’espai. Pots demanar idees per aprofitar un racó buit, combinar colors, reorganitzar els mobles o donar un aire més lluminós a una habitació petita. També pots indicar un pressupost màxim i buscar canvis senzills, com ara canviar els tèxtils, millorar la il·luminació o afegir prestatgeries. Aquestes propostes poden servir com a punt de partida abans de comprar res. Cal tenir present, però, que les imatges generades no sempre respecten les mides reals, els materials disponibles o les condicions de l’habitatge. Per això, és millor utilitzar-les com a inspiració i comprovar les mesures abans de fer cap canvi.
5. Entendre factures, rebuts i despeses mensuals
La paperassa domèstica també es pot beneficiar de la intel·ligència artificial. Si tens una factura amb conceptes que no entens, pots demanar una explicació en llenguatge senzill o sol·licitar que t’ajudin a identificar les despeses fixes i les variables. També pots preparar un pressupost familiar, classificar les despeses que introdueixis manualment o calcular quant podries estalviar si reduïssis determinats consums. Per exemple, pots demanar-li que t’ajudi a distribuir un pressupost mensual entre alimentació, transport, habitatge i lleure. A partir de les xifres que li facilitis, et pot proposar una manera d’organitzar els diners i detectar possibles ajustos.
És important comprovar els càlculs i no compartir dades personals, números de compte, contrasenyes ni documents sencers amb informació confidencial. Si es tracta d’una factura o d’un contracte, la IA pot ajudar-te a entendre’n el contingut, però no sempre detectarà tots els detalls ni substituirà l’assessorament professional.
6. Preparar activitats per als nens i adolescents
Quan arriben les vacances, els dies de pluja o els caps de setmana sense plans, trobar activitats diferents per fer a casa pot convertir-se en tot un repte. La intel·ligència artificial pot proposar jocs, manualitats, experiments senzills o activitats adaptades a una edat determinada. Només cal explicar-li quants anys tenen els infants, quanta estona hi voleu dedicar i quins materials teniu disponibles. També pot ajudar a preparar preguntes per a un joc de cultura general, idees per a una tarda familiar o activitats per practicar matemàtiques i llengües d’una manera més entretinguda.
En el cas dels adolescents, pot servir per trobar propostes relacionades amb els seus interessos, des de la fotografia fins a la cuina o la tecnologia. Com sempre, cal revisar les activitats i supervisar aquelles que impliquin eines, calor, productes químics o altres possibles riscos.
7. Resoldre petits dubtes de bricolatge
Una frontissa que grinyola, una paret que necessita una mà de pintura o un moble que no saps com reorganitzar. Per a moltes petites tasques domèstiques, la IA pot oferir orientacions inicials i explicar els passos amb paraules senzilles. Pots descriure el problema, indicar quines eines tens i demanar una llista de materials abans de començar. Si l’eina permet analitzar imatges, també pots mostrar-li una fotografia per ajudar-la a entendre millor la situació.
Ara bé, no totes les reparacions són adequades per fer-les pel teu compte. Els problemes relacionats amb la instal·lació elèctrica, el gas, les estructures o les fuites importants d’aigua requereixen precaució i, sovint, l’ajuda d’un professional. Davant d’un dubte de seguretat, és millor no confiar exclusivament en una resposta generada per IA.
8. Organitzar viatges i escapades familiars
Preparar una escapada implica buscar allotjament, pensar què visitarem, calcular despeses i coordinar horaris. La IA pot ajudar a posar ordre a totes aquestes decisions. Pots demanar-li un itinerari de dos o quatre dies, idees d’activitats per a diferents edats o propostes per viatjar amb un pressupost limitat. També pot adaptar les recomanacions a persones que prefereixen caminar poc, visitar museus o descobrir pobles petits. Una de les opcions més pràctiques és demanar-li diverses alternatives segons el temps disponible: un pla per a un dia de sol, un altre per si plou i una tercera opció gratuïta.
Tanmateix, els horaris, els preus, les restriccions d’accés i la disponibilitat poden canviar. Abans de sortir, convé verificar la informació en les pàgines oficials dels transports, allotjaments i espais que vulguis visitar.
9. Aprendre alguna cosa nova sense sortir de casa
La intel·ligència artificial també pot actuar com una mena de professor particular per a qui vulgui aprendre al seu ritme. Pot ajudar-te a practicar un idioma, entendre un concepte que et costa, iniciar-te en la fotografia o descobrir els primers passos per utilitzar un programa informàtic. Un dels seus avantatges és que pots demanar explicacions de diferents maneres. Si no entens una resposta, pots sol·licitar un exemple més senzill, una comparació amb una situació quotidiana o una sèrie d’exercicis per practicar.
Això sí, en qüestions importants convé contrastar les explicacions amb fonts fiables, ja que les eines d’IA també poden donar informació incorrecta o incompleta.
10. Crear recordatoris i rutines més fàcils de seguir
Les compres pendents, les cites, els aniversaris, els tràmits i les tasques de casa poden acabar omplint-nos el cap de petites obligacions. La IA pot ajudar a convertir aquesta acumulació de coses pendents en una agenda més clara. Pots demanar-li que ordeni les tasques per prioritat, que prepari una rutina de matí o que distribueixi les gestions al llarg de la setmana.
Algunes aplicacions també permeten combinar aquestes funcions amb calendaris, assistents de veu o sistemes domèstics intel·ligents. Les possibilitats concretes depenen de l’aplicació i dels dispositius que tinguis, perquè no totes les eines poden crear recordatoris o executar accions directament.
Foto: GETTY IMAGES
