EVA REMOLINA / AMIC – 4/10/2026
Hi ha èpoques en què llegir ens surt sol. Comencem un llibre després de sopar, aprofitem qualsevol estona lliure i fins i tot ens costa deixar la història abans d’anar a dormir. I n’hi ha d’altres en què passen setmanes sense obrir un llibre. No perquè no ens agradi llegir, sinó perquè sempre hi ha alguna cosa que sembla més urgent. La bona notícia és que no cal esperar que aparegui una tarda sencera lliure per tornar a llegir. L’hàbit es pot recuperar a poc a poc, aprofitant petits moments que ja formen part del nostre dia.
Comença per deu minuts
Un dels errors més habituals és proposar-se llegir massa. “A partir d’ara llegiré mitja hora cada nit” sona bé, però si arribem a casa cansats és fàcil que aquest pla duri només uns dies. En canvi, deu minuts són molt més assumibles. Poden ser després d’esmorzar, mentre esperem el tren o abans d’anar a dormir. Quan llegir torni a formar part de la rutina, probablement serà més fàcil allargar aquesta estona.
Porta sempre un llibre a mà
Si el llibre és al prestatge de casa, només el llegirem quan siguem a casa. Si el portem a la motxilla, a la bossa o el tenim en format digital al mòbil, les oportunitats augmenten. Una espera al metge, un trajecte en transport públic o els deu minuts abans d’una cita poden convertir-se en unes quantes pàgines. Són moments petits, però acumulats poden donar molt de si.
No et sentis obligat a acabar tots els llibres
També pot passar que hàgim perdut l’hàbit perquè estem llegint un llibre que no ens acaba de convèncer. I aquí no hi ha cap norma que obligui a arribar fins a l’última pàgina. Si una història no enganxa, podem deixar-la aparcada i provar-ne una altra. Recuperar el gust per la lectura és més fàcil quan el llibre ens desperta curiositat que quan el vivim com una obligació.
Torna a un llibre que ja coneixes
De vegades, per recuperar l’hàbit no cal buscar una novetat. Rellegir aquella novel·la que ens va agradar fa anys pot ser una bona porta d’entrada. Ja coneixem els personatges, l’estil i, en certa manera, el camí de la història. Això fa que la lectura sigui més fàcil i agradable, sobretot si fa temps que no llegim.
Canvia el moment del dia
Potser el problema no és que no tinguis temps, sinó que has triat una hora que no et funciona. Si al vespre estàs massa cansat, prova de llegir al matí. Si les presses del matí ho fan impossible, aprofita el trajecte de tornada a casa. També pots reservar una estona del cap de setmana per llegir amb un cafè o una infusió. No hi ha una hora correcta per llegir. La millor és aquella en què realment pots fer-ho.
Menys pantalla, més pàgines
No cal eliminar les xarxes socials ni renunciar a mirar una sèrie. Però sí que podem observar quant temps se’ns en va en petites estones davant de la pantalla. Deixar el mòbil una estona abans d’anar a dormir i substituir-lo per un llibre pot ser una manera senzilla de recuperar la lectura. Al principi pot costar, sobretot si tenim el costum de mirar notificacions constantment, però amb els dies el canvi es nota.
No comptis les pàgines
Convertir la lectura en una altra tasca pendent pot acabar tenint l’efecte contrari. No cal llegir cinquanta pàgines al dia ni acabar un llibre cada setmana. Hi haurà dies en què llegirem un capítol i d’altres en què només en llegirem quatre pàgines. El més important és mantenir el contacte amb els llibres i recuperar aquella sensació que llegir forma part del nostre temps lliure.
Fes una llista de lectures
Tenir una petita llista de llibres que ens venen de gust pot evitar aquell moment tan habitual de tenir temps per llegir però no saber què escollir. Podem apuntar-hi novel·les que ens han recomanat, llibres que hem vist en una llibreria o títols que fa temps que tenim pendents. No cal convertir la llista en una obligació: és simplement una reserva d’idees per a quan ens vingui de gust llegir.
Recupera el plaer
Llegir no hauria de ser una cursa. Tant se val quants llibres llegim en un any ni a quina velocitat avancem. Si fa temps que hem deixat de llegir, el primer objectiu no hauria de ser llegir molt, sinó tornar a gaudir-ne. Potser són només deu minuts abans de dormir. Potser unes quantes pàgines mentre esperem el tren. O una tarda sencera de diumenge amb un llibre entre les mans.
Per recuperar l’hàbit no cal trobar més hores al dia. De vegades, només cal començar a reservar una mica d’espai per a una activitat que havíem deixat de banda.
Foto: GETTY IMAGES
