EVA REMOLINA / AMIC – 3/10/2026
No cal apuntar-se a un gimnàs, comprar un munt de material ni pagar una quota cada mes per trobar una afició que ens faci desconnectar. De fet, moltes activitats que poden acabar convertint-se en una autèntica passió només necessiten una mica de temps, curiositat i ganes de provar coses noves. Si tens la sensació que sempre fas el mateix quan tens una estona lliure, potser és un bon moment per recuperar alguna afició o descobrir-ne una de nova. Aquestes deu propostes es poden començar amb molt pocs diners .
1. Llegir
Una de les aficions més senzilles i accessibles. No cal comprar llibres constantment: les biblioteques en tenen milers i també pots intercanviar novel·les amb amics o recuperar aquells llibres que fa anys que tens per casa. A més, pots triar el format que més et vingui de gust: novel·la, còmic, poesia, assaig o fins i tot revistes.
2. Fer fotografies
No necessites una càmera professional per començar. El mòbil ja permet experimentar amb enquadraments, llum, colors i perspectives. Pots proposar-te un petit repte: fotografiar cada dia alguna cosa que normalment passa desapercebuda, buscar formes curioses pel carrer o intentar captar diferents moments del mateix lloc.
3. Escriure
Un quadern i un bolígraf poden ser suficients. Pots escriure un diari, inventar històries, fer petits textos, apuntar idees o simplement posar per escrit allò que et passa pel cap. No cal pensar a publicar res. Escriure també pot ser una manera de posar ordre als pensaments i reservar uns minuts per a un mateix.
4. Dibuixar
No cal saber dibuixar especialment bé. Precisament, una de les gràcies és començar sense preocupar-se gaire del resultat. Amb un llapis i paper pots provar de fer retrats, paisatges, objectes quotidians o dibuixos ràpids. També pots recuperar els llibres per pintar per a adults o buscar tutorials gratuïts per internet.
5. Caminar i descobrir nous llocs
Sortir a caminar pot convertir-se en molt més que fer una volta. Pots explorar carrers que no coneixes, buscar parcs nous, preparar petites rutes o descobrir racons del teu municipi. Una altra opció és posar-te un objectiu cada vegada: trobar una plaça que no havies vist mai, fer una ruta fotogràfica o caminar fins a un barri diferent.
6. Fer puzles i passatemps
Sudokus, mots encreuats, sopes de lletres, trencaclosques o enigmes són una bona opció per a qui gaudeix dels reptes tranquils. I no cal comprar-ne contínuament. Moltes biblioteques i revistes ofereixen passatemps i també n’hi ha disponibles gratuïtament en línia.
7. Cuinar i experimentar amb receptes
La cuina pot convertir-se en una afició sense necessitat de preparar plats complicats. Pots començar aprofitant els ingredients que ja tens a casa i provar diferents maneres de combinar-los. Fer pa, preparar una recepta d’un altre país, aprendre a fer una salsa o intentar reproduir aquell plat que t’agrada d’un restaurant poden ser petits reptes.
8. Aprendre una llengua
No cal matricular-se necessàriament en una acadèmia per començar. Hi ha recursos gratuïts, pòdcasts, vídeos, aplicacions i materials en línia que permeten familiaritzar-se amb un idioma. Uns minuts cada dia poden ser més útils que intentar estudiar durant hores de tant en tant. I si tens algun amic que parla aquesta llengua, practicar conversant és encara millor.
9. Cuidar plantes
Si tens un balcó, una terrassa o simplement una finestra amb una mica de llum, pots començar amb alguna planta fàcil de cuidar. També pots provar de reproduir plantes a partir d’esqueixos o plantar llavors que tinguis per casa. Veure com una planta creix a poc a poc té una cosa especialment gratificant.
10. Aprendre a reparar o reutilitzar coses
Abans de llençar un objecte perquè s’ha espatllat, pots intentar descobrir si té solució. Cosir un botó, restaurar un petit moble, arreglar una cremallera o donar una nova vida a un objecte poden acabar convertint-se en una afició. A internet hi ha molts tutorials gratuïts per aprendre des de zero. I, de passada, potser aconsegueixes allargar la vida d’unes quantes coses que ja donaves per perdudes.
Foto: GETTY IMAGES
