Contingut especial

Estries: consells útils per a tractar-les i prevenir la seva aparició

Estries: consells útils per a tractar-les i prevenir la seva aparició

Totes les dones tenim estries i també en tenen els homes. No és res del que hàgim d’avergonyir-nos: el nostre cos és bell igualment. Jo les veig com a part del mateix mapa de la pell, al costat de les pigues, alguna ‘ferida de guerra’… Però és cert que hi ha factors que propicien la seva aparició i és molt normal que, fins i tot si no ens sentim incòmodes amb les nostres estries, preferim que no proliferin innecessàriament.

Com aconseguir un bacallà perfectament dessalat

Com aconseguir un bacallà perfectament dessalat

El bacallà és un dels plats més característics de la cuina catalana, però moltes vegades la seva preparació pot resultar complicada si no se segueixen els passos adequats per dessalar-lo. Saber com dessalar-lo correctament és clau per aconseguir un plat deliciós i equilibrat.

Com afilar bé els ganivets per aconseguir un tall perfecte

Com afilar bé els ganivets per aconseguir un tall perfecte

Afilar correctament els ganivets no només facilita la feina a la cuina, sinó que millora la seguretat i la precisió del tall. Afilar, però, un ganivet, no consisteix tan sols a passar-lo per una pedra aleatòria. Hi ha una tècnica i una preparació adequades que cal seguir per obtenir resultats òptims. Aquests són uns passos senzills per aconseguir un afilat perfecte:

Què és la migranya i com alleugerir els seus símptomes

Què és la migranya i com alleugerir els seus símptomes

La migranya és una malaltia neurològica crònica que es manifesta com a episodis recurrents de mal de cap moderat a intens. Aquest dolor sovint està localitzat en una banda de la capçada i pot durar des de quatre hores fins a diversos dies. La migranya pot afectar a persones de totes les edats i gèneres, però es diu que afecta més les dones que als homes.

Cada quant és necessari rentar-se el cabell?

Cada quant és necessari rentar-se el cabell?

La resposta a la pregunta de cada quant ens hauríem de rentar el cabell no és universal, ja que depèn de diversos factors, incloent-hi el tipus de cabell, l’estil de vida i les preferències personals. Els experts en dermatologia capil·lar suggereixen que, en general, rentar-se el cabell dues o tres vegades per setmana pot ser suficient per a la majoria de les persones amb cabells normals.

Els diferents tipus de sang i la seva importància

Els diferents tipus de sang i la seva importància

La sang està composta per diversos components, entre ells, glòbuls vermells, glòbuls blancs, plaquetes i plasma. Però el que fa que la sang sigui tan complexa són els antígens presents en la superfície dels glòbuls vermells, que determinen els diferents tipus de sang.

La Dieta Mediterrània

La Dieta Mediterrània

La dieta mediterrània és un patró alimentari saludable basat en els hàbits alimentaris tradicionals de les regions del Mediterrani, com ara Grècia, Itàlia i Espanya. Aquesta dieta es caracteritza per ser rica en aliments frescos, naturals i poc processats. Aquí tens alguns dels seus components principals.

Acupressió i vòmits durant l’embaràs

Acupressió i vòmits durant l’embaràs

La nàusea i els vòmits són comuns durant els primers mesos de l’embaràs, i en algunes dones, aquesta condició pot ser més intensa i inclús perdurar durant tota la gestació. En aquest context, moltes dones busquen alternatives naturals per alleujar els símptomes, i l’acupressió pot ser una opció interessant.

L’Edatisme: la discriminació basada en l’edat

L’Edatisme: la discriminació basada en l’edat

L’edatisme és la discriminació basada en l’edat, sigui envers els joves o envers les persones grans. Sovint, es manifesta a través de prejudicis, estereotips i tracte desigual a causa de l’edat d’una persona. Tot i que moltes societats condemnen la discriminació racial, de gènere o religiosa, sovint passa desapercebut aquest tipus de rebuig.

El tiempo - Tutiempo.net

Hemeroteca

Tweets recents