REDACCIÓ – Torredembarra, 19/6/2025
De 30 de juny al 30 d’agost, tornen les sessions de gimnàstica de manteniment gratuïtes a la platja de la Paella, organitzades per l’Ajuntament de Torredembarra, a través de la Regidoria d’Esports. No es requereix inscripció prèvia per participar en les sessions.
Els horaris de les sessions seran els següents:
Dilluns: Pilates (7.30 h) i Esquena Sana (8.30 hores)
Dimarts: Tonificació (7.30 h) i Flexibilitat (8.30 hores)
Dimecres: Esquena Sana (7.30 h) i Ioga (8.30 hores)
Dijous: Tonificació (7.30 h) i Flexibilitat (8.30 hores)
Divendres: Ioga (7.30 h), Pilates (8.30 h) i Zumba (20.30 hores)
Dissabte: Tonificació (7.30 h) i Flexibilitat (8.30 hores)
Classes magistrals:
18 de juliol, 20.30 hores: Zumba (Cal Bofill)
10 d’agost, 8.30 h: Ioga (Platja de la Paella)
El 15 de juliol i el 15 d’agost són dies festius i no es realitzaran activitats.
E material necessari per participar-hi és una tovallola gran, roba còmoda i transpirable (pot ser biquini o banyador), gorra, crema protectora, aigua o beguda isotònica i ulleres de sol
Foto: Imatge d’una sessió de gimnàstica de l’estiu 2024. / ANNA F. / AJ. TORREDEMBARRA
